Massage traditionnel Thaï
à Basse-Goulaine près de Nantes
Découvrez le massage traditionnel et la réflexologie plantaire thaï, à Basse-Goulaine ou à domicile.
Praticien formé à Chiang Mai (Thaïlande Nord).
« Prenez soin de votre corps pour que votre âme ait envie d’y rester. »
Lundi | 7 h – 22 h |
Mardi | 7 h – 22 h |
Mercredi | 7 h – 22 h |
Jeudi | 7 h – 22 h |
Vendredi | 7 h – 22 h |
Samedi | 9 h – 20 h |
Dimanche | 14 h – 20 h |
Ceux qui sont déjà venus
A propos
Je suis Vincent et je pratique à votre domicile, à votre travail ou dans mon cabinet.
J’ai été formé et diplomé à Chiang Mai, en Thaïlande.
- Certification Foot Massage and Reflexology, Old Medicine Hospital
- Certification Traditionnal Thaï Massage, Sunshine School
- Certification Herbal Treatment Steam Bath, Sunshine School
F.A.Q
Quelle différence entre massage thaï et massage classique ?
Le massage classique contient des mouvements de pétrissage, de friction et de glissement sur les muscles, directement sur la peau et avec de l’huile. Son objectif principal est la détente et le relâchement musculaire.
Le massage traditionnel thaï fonctionne différemment. Il se pratique habillé, sur un futon et sans huile. Il contient des pressions avec les mains, pouces et des mobilisations et étirements passifs .
Son objectif est de favoriser détente, souplesse et sensation de mobilité.
Si vous recherchez à la fois détente et travail sur la mobilité du corps, le massage traditionnel thaï est particulièrement adapté.
Comment s'habiller pour un massage thaï ?
Oui : le massage traditionnel thaï se pratique habillé. Venez dans une tenue ample et confortable. Cette tenue doit vous permettre une grande liberté de mouvement. Des vêtements adéquats vous seront fournis si besoin.
De plus, le massage traditionnel thaï est réalisé au sol, notamment sur un futon. Des coussins spécifiques à certains mouvements peuvent être utilisés.
Quels sont les bienfaits du massage traditionnel thaï ?
Parmi ses principaux bienfaits, il contribue à :
- Relâcher les tensions musculaires, notamment après des périodes de stress ou d’activité physique.
- Favoriser la souplesse grâce à aux étirements progressifs réalisés par le praticien.
- Améliorer la sensation de mobilité en mobilisant différentes parties du corps.
- Procurer une relaxation profonde et aider à diminuer la sensation de stress.
- Réduire la sensation de raideur, particulièrement lorsque le corps manque de mouvement.
- Améliorer le bien-être général en offrant un moment consacré au corps et à la détente.
Après une séance, beaucoup de personnes recherchent avant tout cette double sensation : un corps plus détendu et plus libre dans ses mouvements.
Comment se déroule une séance de massage traditionnel thaï ?
Une séance de massage traditionnel thaï commence par un court échange afin de connaître vos attentes, vos éventuelles zones de tension et d’adapter la séance à votre confort.
Pendant la séance, différentes techniques sont utilisées : pressions avec les mains, les pouces, mobilisations articulaires et étirements passifs.
Le massage peut concerner l’ensemble du corps et se déroule progressivement. Vous restez passif : c’est le praticien qui mobilise et étire votre corps.
En fin de séance, quelques instants de repos permettent de profiter pleinement de la détente. L’objectif est de repartir avec une sensation de relâchement, de légèreté et de plus grande liberté de mouvement.
Le massage traditionnel thaï est-il intense ?
Non : il est parfois profond mais la pression se module selon votre confort et vos besoins : l’intensité et l’amplitude des mouvements sont adaptées à votre souplesse et à vos sensations.
Est-ce adapté si je suis vraiment raide / peu souple ?
Oui : la séance est pensée pour relâcher progressivement le corps et vous permettre de gagner en amplitude.
Comment choisir le type de massage ?
Ce que vous allez choisir dépend de :
- Vos objectifs : Vous souhaitez vous détendre, relâcher des tensions, améliorer votre souplesse ?
- Votre niveau de stress et de tension musculaire : vous êtes très stressé ou si vous avez beaucoup de tensions musculaires ? Dans ce cas, un massage long peut être nécessaire.
- Vos connaissances : si vous souhaitez juste découvrir, une heure est un bon point de départ.
- Le temps que vous vous accordez : combien de temps voulez-vous consacrer à un massage ?
Une heure de massage, est-ce suffisant ?
Un massage traditionnel thaï d’une heure peut être suffisant pour commencer à en apprécier les bienfaits.
Toutefois, la durée optimale est de deux heures pour pleinement l’apprécier.
N’oublions pas que le massage traditionnel thaï est un soin très complet et donc nécessite du temps pour être réaliser entièrement.
A quelle fréquence peut-on enchainer les massages ?
Une seule séance permet déjà de ressentir un soulagement mais il est vrai qu’une régularité apporte une différence notable.
En général, les massages hebdomadaires sont les plus bénéfiques mais certaines personnes préfèrent des massages moins fréquents (un par mois) ou plus fréquents (deux par semaine). A savoir que deux massages par semaine sont la limite à ne pas dépasser, pour éviter de trop solliciter le corps.
Souvent, c’est votre corps qui vous dira quand vous aurez besoin d’un massage.
Confidentialité
Que ce soit à domicile ou au cabinet, la confidentialité absolue est garantie.