Le massage thaï 

des pieds qui

détend tout le corps

Retrouvez des jambes légères, des pieds reposés et une profonde sensation de bien-être, grâce au massage des pieds, inspiré des techniques traditionnelles de Thaïlande.

Réserver
un massage des pieds Découvrir
le massage thaï complet

Pourquoi commencer par les pieds ?

Nos pieds supportent notre poids toute la journée. En les libérant de leurs tensions, c’est souvent tout le corps qui retrouve une sensation de légèreté.

Soulage les pieds fatigués

Détends les muscles et procure une sensation immédiate de confort.

Allège les jambes lourdes

Favorise la légèreté et améliore la sensation de circulation

Apaise le stress et favorise la relaxation

Relâche les tensions et aide à retrouver calme et sérénité

Nos soins

Massage réflexologie des pieds

  • 60 min
  • 65
  • Le soin thaïlandais idéal si vous :
  • marchez beaucoup
  • restez longtemps debout
  • faites du sport
  • recherchez une détente profonde
  • souhaitez découvrir le massage thaï
Je réserve

Massage yoga thaï ciblé

  • 60 min
  • 70

Pour soulager les tensions du dos,  des épaules ou des jambes.

Je réserve

Massage yoga thaï complet

  • 120 min
  • 125

L’expérience complète du massage thaï avec pressions, mobilisations et étirements progressifs.

Je réserve

Ceux qui sont déjà venus

“Un pur moment de détente ! Je recommande à 100 %. "
Emmanuel
“Je me sens plus détendu après chaque séance.”
Alisa
“J'ai moins de douleurs et je suis contente.“
Estelle

Une certification authentique et certifiée

Formé en Thaïlande à Chiang Mai, berceau du massage traditionnel thaï, j’ai à cœur de pratiquer un savoir-faire traditionnel dans le respect de votre bien-être.

Envie de retrouver un corps détendu, avec moins de douleurs et plus souple ?

A domicile, au travail ou au cabinet. 

Cabinet : 6 impasse de la Treperie 44115 Basse-Goulaine

Disponible le samedi et dimanche.

Réserver maintenant  :  06.62.83.59.49

Questions fréquentes

Oui : le massage yoga thaï se pratique habillé. Venez dans une tenue ample et confortable. Cette tenue doit vous permettre une grande liberté de mouvement. Des vêtements adéquats vous seront fournis si besoin.

De plus, le massage yoga thaï est réalisé au sol, notamment sur un futon. Des coussins spécifiques à certains mouvements peuvent être utilisés.

Non : il est parfois profond mais la pression se module selon votre confort et vos besoins : le massage yoga thaï s’adapte à votre corps.

Oui : la séance est pensée pour relâcher progressivement le corps et vous permettre de gagner en amplitude.

Ce que vous allez choisir dépend de :

  • Vos objectifs : Vous souhaitez vous détendre, remédier à des douleurs, augmenter votre souplesse à un endroit ou dans tout le corps ?
  • Votre niveau de stress et de tension musculaire : vous êtes très stressé ou si vous avez beaucoup de tensions musculaires ? Dans ce cas, un massage long peut être nécessaire.
  • Vos connaissances : si vous souhaitez juste découvrir, une heure est un bon point de départ.
  • Des douleurs musculaires chroniques : un massage long peut être nécessaire pour obtenir un soulagement durable.
  • Le temps que vous vous accordez : combien de temps voulez-vous consacrer à un massage ?

Conseil : si vous hésitez sur la durée à choisir, demander à votre masseur.

Un massage yoga thaï d’une heure peut être suffisant pour commencer à en apprécier les bienfaits. La plupart des gens ressentent une relaxation, une diminution des douleurs et des tensions musculaires au bout d’une heure.

Cependant, c’est une durée pour travailler que 2 ou 3 zones spécifiques ou sur une moitié du corps.

La durée optimale est de deux heures pour pleinement l’apprécier.

N’oublions pas que le massage traditionnel yoga thaï est un soin très complet et donc nécessite du temps pour être réaliser entièrement. 

Une seule séance permet déjà de ressentir un soulagement mais il est vrai qu’une régularité apporte une différence notable.

En général, les massages hebdomadaires sont les plus bénéfiques mais certaines personnes préfèrent des massages moins fréquents (un par mois) ou plus fréquents (deux par semaine). A savoir que deux massages par semaine sont la limite à ne pas dépasser, pour éviter de trop solliciter le corps.

Souvent, c’est votre corps qui vous dira quand vous aurez besoin d’un massage.

 

Par précaution, le massage yoga thaï est contre-indiqué :

– pour les femmes enceintes ou qui viennent d’accoucher (attendre 3 mois si accouchement normal ou 6 mois si césarienne) 

– pour les enfants

– pour les personnes souffrant d’une maladie fragilisant leurs os ou leurs articulations (exemples : ostéoporose, arthrite rhumatoïde)

– en cas d’infection contagieuse

Tous les services proposés sont uniquement issus de formations d’une qualité irréprochable :

  • Certification Foot Massage and Reflexology,  Old Medicine Hospital Thaï  Massage School (Chiang Mai – Thailand)
  • Certification Traditionnal Thaï  Massage,  Sunshine School (Chiang Mai – Thailand)
  • Certification Herbal Treatment Steam Bath,  Sunshine School (Chiang Mai – Thailand)
  • Certification Réflexologie plantaire Thaï,  Ecole Française Nuad Boran Thai (Rennes – France)

Que ce soit à domicile ou au cabinet, la confidentialité absolue est garantie.